Walking mit Baby

Rückbildung in der Natur

Zusammen mit ihrem Kind im Kinderwagen oder Tragesystem - Tragetuch geht es durch den Wald! 2 -3 mal werden wir eine kurze Pause einlegen, um gezielt den Beckenboden, den Bauch, den Rücken und die Beine zu trainieren. Walking zusammen mit dem Kind

  • macht fit
  • stärkt die Muskulatur
  • trainiert die Kondition
  • baut Stress ab
  • erhält die Gesundheit
  • macht gute Laune

 

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